スマーティの効能、効果は？
スマーティーは医療器具ではありませんので効能・効果を論じることは論外です。しかし、一般的に遠赤外線サウナやお風呂、療術で言われる温熱療法等で一般的に言われていることとしては、発汗によるデトックス効果（体内毒素の排泄）、血流促進効果、新陳代謝の促進効果、また最近話題となっている熱ショックたんぱく質・ＨＳＰ（ヒートショックプロテイン）による免疫力の向上等が上げられます。
デトックス効果とはダイオキシンや有機水銀等の水に溶けにくく油に溶ける体内毒素を皮脂を含んだ汗と共に排泄すると言われています。
血流促進効果とは体温が上がることによって血管が拡張して血液の流れがよくなると言われています。血液の流れがよくなれば疲労回復効果や体全体の機能が向上して体の全体的な調子がよくなります。勿論、冷え性や低体温にも効果が期待されます。
新陳代謝の促進効果とは古い細胞が新しい細胞へ入れ替わることです。これは血流が改善して体温が上がれば自然と細胞の活動も活発になるからのようです。女性には嬉しい美容効果も期待できます。
熱ショックたんぱく質・ＨＳＰ（ヒートショックプロテイン）による免疫力の向上効果とは体温が３８℃位の汗が出るような体温を２０分位キープして直ぐに体温を下げないで３０分位保温します。すると体の中に熱ショックたんぱく質・ＨＳＰ（ヒートショックプロテイン）できると言われ最近話題となっています。熱ショックたんぱく質は障害を受けたたんぱく質の変性を修復するタンパク質といわれ、体の様々な機能を向上させ免疫力も向上すると言われています。
スマーティーは医療器具ではありませんので効能・効果を論ずることはできませんが、遠赤外線のサウナですので温熱効果や発汗効果は大です。しかし、スマーティは顔出しダイプの為、顔のお肌や目、耳、鼻、頭皮には遠赤外線効果が期待できません。スマーティーはドーム型のサウナと言われますが遠赤外線サウナには箱型サウナや折りたたみ式の家庭用サウナがあります。折りたたみ式の全身タイプや箱型タイプは頭からつま先まで全身に遠赤外線が照射されます。
それでいて片付けもカンタン！！場所も取りません。 頑丈にできているのにコンパクトに折りたためて、それでいて高性能なのが利用されつづける秘密。
頭からつま先まで、全身がすっぽり埋まって、座ってサウナに入ることができるので、中に座ってみられると、
いい感じの空間、内装・内部が木で作ってあるので、その手触りとか木の香りとかすごく楽める。
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